Odporność – fakty i mity
Ostatnie miesiące wystawiają naszą odporność na wielką próbę i nie mamy tutaj na myśli jedynie pandemii. Zmiany, jakie zachodzą w klimacie również mają wpływ n organizm. Tradycyjny podział na 4 pory roku - wiosnę, lato, jesień, zimę - powoli odchodzi
DIY: Płyn do dezynfekcji rąk
oronawirus, oficjalnie znany jako COVID-19 daje nam wszystkim nieźle w kość. Aby zwiększyć swoje bezpieczeństwo, a jednocześnie zmniejszyć ryzyko zarażenia, koniecznością jest dbanie o dezynfekcję rąk. WHO oraz Ministerstwo Zdrowia zalecają ich częste mycie przynajmniej przez 20 sekund, jednak czasami zdarzają