Jak przetrwać jesień – nasz niezbędnik

Jesień nie należy do uwielbianych pór roku, coraz szybciej robi się ciemno, temperatura spada w dół, a deszczowa pogoda staje się normą. Taka kombinacja sprawia, że większość osób wpada w tzw. depresję jesienną…ale chwileczkę, nie dajmy się ponieść negatywnym emocjom, są przecież rzeczy, za które kochamy ten czas w roku. 

Filmy&seriale

Czy Ty też spisujesz listę filmów i seriali, które „kiedyś obejrzysz”? Świetnie! Jesień to idealny moment na nadrabianie zaległości z ubiegłych miesięcy. Platformy takie jak NetFlix, czy Showmax to nieskończone źródła topowych produkcji, które możesz oglądać w dowolnym momencie.

 

Pumpkin Spice Latte

Pojawienie się w kawiarnii Starbucks słynnej kawy z syropem dyniowo – korzennym to dla wielu z nas oficjalny początek jesieni i chwila przyjemności zwłaszcza jeśli cały dzień biegasz w pośpiechu z jednego spotkania na drugie.

 

Piżama

Ostatnimi czasy moda homewearowa niesamowicie się rozwinęła się na polskim rynku, pojawienie się takich marek jak Moye czy Le Songe pokazuje, że coraz większą uwagę przykładamy nie tylko do tego, jak wyglądamy poza domem, ale także w nim. Czy jest coś przyjemniejszego od ubrania ulubionej piżamy po ciepłej kąpieli?

 

Dynia

Sezon na dynię trwa od września do listopada, więc jest to idealny czas na pyszny krem z pieczonej dyni albo smakowite ciasto dyniowe. Warto wspomnieć, że to prawdziwa kopania niezwykle wartościowych składników tj. beta-karoten (prowitamina A), witamina C, witamin z grupy B: B1, B2, B6, PP, kwasu foliowego, nikotynowego, pantotenowego, fosforu, żelaza, wapnia, potasu i magnezu. Niezwykle potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza w tym okresie. 

Kocyk

Kiedy już wybierzesz film, zjesz odżywczą zupkę dyniową i przebierzesz się w stylową piżamkę, musisz koniecznie mieć ze sobą kocyk, to taki jesienny must have, gwarancja dobrze spędzonego wieczoru 😉

 

 

Świeczki

Przytulne wnętrze sprawia, że możemy się relaksować, dlatego jeśli nie macie kominka, to idealnym ociepleniem atmosfery będą świeczki. My ze zniecierpliwieniem wyczekujemy tych o typowo jesiennych zapachów jak piżmo, pierniczek, czy cynamon.