Jak dbać o paznokcie – kilka wskazówek

Piękne paznokcie to marzenie każdej dziewczyny. Wiele z nas metodą prób i błędów stara się znaleźć złoty środek pielęgnacji paznokci. Każdego dnia, delikatna płytka narażona jest na urazy, szkodliwe działanie detergentów czy kosmetyków, szczególnie w obecnej sytuacji, gdy jeszcze bardziej musimy zwracać uwagę na odpowiednią higienę dłoni. Częste i długie mycie rąk oraz stosowanie żeli antybakteryjnych ma negatywne działanie nie tylko dla skóry naszych dłoni, ale również dla paznokci.

Poniżej znajdziecie zestawienie kilku wskazówek, zasad, które ułatwią Wam regularną pielęgnację paznokci i sprawią, że po pewnym czasie będą one wyglądały znacznie lepiej. 

Borykasz się z problemem rozdwajających się paznokci?

Może to być wynik uszkodzeń mechanicznych, jak i niewłaściwej diety. Na pewien czas zrezygnuj z manicure klasycznego, jak i hybrydowego, a w zamian za to, pomaluj paznokcie odżywką, która wzmocni i odbuduje płytkę. Postaraj się również obciąć paznokcie najkrócej jak to możliwe, by uchronić je przed niechcianymi uszkodzeniami. Jeśli chodzi o dietę, to odżywiaj się zdrowo. Staraj się unikać fast foodów i wszelkiego rodzaju przetworzonej żywności. W ich miejsce wprowadź produkty bogate w białko, witaminy z grupy B, cynk, krzem oraz żelazo. Dieta powinna być pełnowartościowa i zbilansowana.

Zadbaj o odpowiednie nawilżenie skóry.

Codziennie smaruj ręce kremem, a szczególnie wmasuj go w skórki wokół paznokci, co uchroni je przed nadmierną suchością. Pamiętaj, że delikatna skóra dłoni nie lubi gorącego powietrza, na przykład z suszarek, dlatego staraj się ich nie używać, a jeśli musisz to po wysuszeniu włosów, nawilż swoje dłonie.  P.S. Pamiętaj, aby zawsze w torebce mieć mini wersję kremu do rąk 😉

Jak uzyskać idealny kształt paznokci?

Teoretycznie  wydaje się to dość proste, jednak niewiele dziewczyn potrafi wykonać domowy manicure niczym z salonu piękności. Przede wszystkim, nie spiesz się – każdy rodzaj pielęgnacji wymaga cierpliwości. Zacznij od wyboru odpowiedniego kształtu. Słynne “migdałki” wydłużą Twoje palce, a paznokcie obcięte “na kwadrat” optycznie je skrócą, dlatego nie są one polecane właścicielkom krótkich i szerokich płytek. W drogeriach oraz sklepach internetowych znajdziesz wiele szablonów, które ułatwią Ci nadanie odpowiedniego kształtu paznokciom. 

Nie obgryzaj!!

Wiem, że to bardzo zły nawyk, jak i bardzo trudno jest się go pozbyć. Bardzo często paznokcie obgryzane są z nadmiernego stresu. Nierówne, chropowate paznokcie nie są ładne, dlatego z tą brzydką manierą trzeba walczyć.  Pomaluj paznokcie odżywką lub specjalnym preparatem przeciwko obgryzaniu paznokci. Produkty te mają gorzki posmak, co powinno skutecznie pomóc w rzuceniu nawyku. 

Skórki są bardzo delikatne i wrażliwe

Dlatego ich pielęgnację powinno się oddać w ręce profesjonalistów. Jeśli, tak jak teraz,  nie masz takiej możliwości, pamiętaj, aby je wycinać bardzo ostrożnie i nie za głęboko. W przypadku gdy nie masz wprawy w tym działaniu, wybierz drewniany patyczek, za pomocą którego w bezpieczny sposób odsuniesz skórki. 

A jak zadbać o paznokcie w domowych warunkach, gdy nie mamy szansy na  wizytę w salonie kosmetycznym?

Poniżej znajdziecie 3 składniki, które działają cuda, a założę się, że macie je w domu, a jeśli nie, to z pewnością znajdziecie w pobliskim sklepie lub aptece.

olejek rycynowy – to sprawdzony sposób na poprawę kondycji paznokci oraz skórek wokół nich, ale świetnie sprawdzi się również w pielęgnacji suchych i  zniszczonych włosów

• oliwa z oliwek wymieszana z sokiem z cytryny – ten eliksir pomoże delikatnie rozjaśnić przebarwienia na płytce, które mogły powstać po ówczesnym malowaniu paznokci ciemnymi lakierami 
• witamina A+E – najczęściej dostępna w aptekach jest ta, w formie kapsułek z płynnym wnętrzem. Wystarczy tylko rozgnieść pigułkę, a następnie witaminową miksturę wmasować w skórki oraz paznokcie. Po regularnym stosowaniu Twoje paznokcie będą mocniejsze, a skórki wygładzone. Oczywiście, suplement możesz również spożywać w tradycyjny sposób –  drogą doustną.

_________________________