10 korzyści z oczyszczania organizmu surowymi sokami
Materiał partnera Czujesz się ospale, walczysz z nadmiernym apetytem, a może po prostu potrzebujesz zdrowotnego restartu? Oczyszczanie organizmu za pomocą soków może być doskonałym rozwiązaniem, a ponadto może przynieść także szereg innych korzyści. Od detoksykacji po zdrowie jelit, a także poprawienie
Immunity shots – przepisy na 4 mini soki, które pomogą wzmocnić odporność
zmacniające odporność shoty z soków owocowo- warzywnych, które można szybko przygotować bez użycia sokowirówki, to idealne propozycje na szybkie wzmocnienie. Poniżej znajdziesz przepisy na szota imbirowego, buraczanego, marchewkowego z kurkumą oraz zielonego. Każda z tych kolorowych propozycji jest niskocukrowa, ponieważ
Jak uniknąć niekorzystnego wpływu klimatyzacji na nasze zdrowie?
a gorące, słoneczne lato czekamy cały rok, a kiedy już nadejdzie, to natychmiast uciekamy pod klimatyzację. Jednak stosowanie klimatyzacji ma nie tylko oczywiste zalety w postaci utrzymania komfortowej temperatury i świeżości w pomieszczeniu, ale także szereg wad, które mogą być
Detoks sokowy – dzień dla naszego organizmu
Wraz z tak długo wyczekiwanym przez nas pierwszym dniem wiosny warto pomyśleć o zmiennie swoich nawyków żywieniowych na zdrowsze, oczyszczeniu organizmu z toksyn oraz odciążeniu układ trawiennego po dość ciężkim zimowym jedzeniu. Chociaż za oknem jeszcze mało wiosennie, z wyczekiwaną