5 największych trendów wellness w tym sezonie
Coraz mocniej czujemy nadchodzące lato. Oznacza to rozbudzoną chęć na zdrowy styl życia i pielęgnowanie rytuałów wellness. Dobre wieści są takie, że ten sezon obfituje w kilka ciekawych trendów w tej dziedzinie, to one sprawią, że wakacje staną się jeszcze
Pracuj mądrzej, a nie ciężej: 3 sposoby na lepszą produktywność
Jest wiele rzeczy, w jakich jestem dobra – robienie własnej interpretacji makaronu z wódką Gigi Hadid, znajomość każdego słowa z najnowszego albumu ulubionego zespołu, czy zjadanie pizzy w kilka sekund. Jednak jedna kwestia, która przez długi czas wymagała ode mnie
Praca i koncentracja, dzięki muzyce. Playlisty na Spotify
Jeśli chcesz skupić się na pracy, to najlepiej zabrać się do obowiązków gdy jesteś w dobrym nastroju, prawda? Podnosząca na duchu muzyka może wprawić w klimat sprzyjający produktywności. Nudne zadania staną się o wiele przyjemniejsze, gdy stymuluje Cię odpowiednia muzyka.