Jak zadbać o wzrok podczas home office?
Praca zdalna stała się codziennością wielu z nas. Gdy dom zamienia się w biuro, łatwo zapomnieć o podstawowych zasadach dotyczących pracy przy komputerze, co może negatywnie wpływać na nasze oczy. Jak prawidłowo zadbać o wzrok podczas home office? Cyfrowe zmęczenie oczu
Work-life balance- jak go zachować w dzisiejszej rzeczywistości?
Work-life balance to idea powstała na przełomie lat 70-tych i 80-tych XX wieku, jest odpowiedzią przemęczonych pracowników na natłok obowiązków narzuconych przez szybko rozwijające się organizacje oraz wielkie korporacje. Kosmiczna ilość godzin spędzonych w pracy, stała się powodem coraz powszechniejszych