5 największych trendów wellness w tym sezonie
Coraz mocniej czujemy nadchodzące lato. Oznacza to rozbudzoną chęć na zdrowy styl życia i pielęgnowanie rytuałów wellness. Dobre wieści są takie, że ten sezon obfituje w kilka ciekawych trendów w tej dziedzinie, to one sprawią, że wakacje staną się jeszcze
Jak prowadzić zdrowszy tryb życia? 5 nawyków, które w tym pomogą
Wiele z nas nie raz już próbowało diet, czy bardzo popularnych ostatnio detoksów sokowych. Nagłówki magazynów i reklamy takich zabiegów obiecują zwalające z nóg efekty wspomnianych kuracji. Żyjemy w czasach, gdzie przywiązuje się dużą wagę na efekcie natychmiastowych, więc chwilowe