Co warto wiedzieć o filtrach SPF?
Lekki wiatr, długie dni, przyjemne promienie słońca i szeroki uśmiech od witaminy D. W końcu czuć, że lato zbliża się wielkimi krokami. Słońce bywa jednak przewrotne i jak wszystko ma dwie twarze. Oprócz dawania nam pozytywnego samopoczucia, może poważnie uszkadzać
Inspiracje: Styl na ciepłe dni rodem z włoskich ulic
Nadchodzące wielkimi krokami lato to okazja do czerpania modowych inspiracji od mieszkanek krajów basenu Morza Śródziemnego. Kinowe hity takie jak Mamma Mia, czy kolejny sezon Białego Lotosu, nasączony południowo włoskim klimatem tylko podkręcają zainteresowanie tym kierunkiem. Ciepłe dni wymagają przewiewnych
Relaks we włoskim stylu – 5 zasad, które poprawią jakość życia
Prowadzenie życia na walizkach ma swój urok - próbowanie lokalnych potraw, odwiedzanie nowych miejsc i poznawanie ciekawych ludzi niewątpliwie napełnia duszę szczęściem. Z drugiej strony, wieczorne, obfite posiłki i zbyt wiele kolorowych koktajli, zwykle towarzyszące wakacjom, mogą spowodować, że moje
Podolog – specjalista, którego warto odwiedzić nie tylko przez wakacjami
materiał reklamowy Niewiele osób zdaje sobie sprawę, z faktu, że dbanie o stopy jest istotne, nie tylko ze względu na kwestie estetyczne. Systematyczne przeprowadzanie badania stóp przez specjalistę - podologa, to jedyny sposób na uniknięcie poważnych schorzeń. Myśląc o wakacyjnym pedicure, warto
Nowość! Dermokosmetyki francuskiej marki Veracova Paris już dostępne w Polsce!
materiał reklamowy Posiadaczki wrażliwej skóry doskonale znają trud, jaki trzeba włożyć w poszukiwanie produktów pielęgnacyjnych, które zadbają o ich delikatną cerę. Podobnie jest w sytuacji kiedy mamy do czynienia z alergiami oraz wahaniami hormonów, na przykład podczas ciąży. Zmiany skórne oraz
Istria – ukryta perła Europy. Wybierz hotel idealny na wakacje
materiał reklamowy Śródziemnomorski klimat, zapierające dech w piersiach wybrzeże, piękne krajobrazy w głębi lądu, winnice, gaje oliwne oraz średniowieczne wioski na wzgórzach sprawiają, że Istria jest idealnym miejscem na spędzenie niezapomnianego wakacyjnego odpoczynku. Położone w Chorwacji i Słowenii najwyższej klasy hotele
Dzień Mamy – pomysły na ciekawe prezenty
Dzień Mamy to okazja do celebrowania i okazania mamie wdzięczności za to, że jest. Większość z nas zrobi wszystko, aby wybrać i podarować jej najlepszy prezent. To właśnie ona jest bardzo często naszą najlepszą przyjaciółką i powierniczką. Być może część
Jak wprowadzić więcej protein do swojego menu? 6 praktycznych wskazówek
Spożywanie odpowiedniej ilości białka jest niezbędne. Dzięki niemu nasze mięśnie i kości mogą się regenerować i rosnąć. Ten składnik jest wchłaniany przez organizm i wykorzystany do budowy mięśni i narządów, produkcji hormonów i przeciwciał. Jest też źródłem energii, koniecznym do