Czym są tynktury? 4 rytuały, które jesienią wydobędą twoją magiczną odsłonę
Materiał reklamowy Jesień jest magiczna. Liście przybierają najróżniejsze żywe odcienie, zapach cynamonu unosi się wszędzie, gdzie się udasz, a chłód w powietrzu przeszywa niemal do szpiku kości. To pora roku, która wydaje się bogactwem tajemnic, nic więc dziwnego, że dla niektórych
Wellness w stylu Beyoncé. 5 przełomowych zasad dbania o siebie
Większość z nas myśląc o Beyoncé, ma przed oczami obraz kobiety sukcesu w wielu dziedzinach. Szczęśliwa rodzina, satysfakcjonująca kariera, a raczej ogromne imperium, tak, to wygląda bardzo dobrze w oczach obserwatorów. Jednak artystka nie osiągnęła tego bez poświęceń. W wywiadzie dla
Żegnamy jesienną chandrę. 5 wskazówek na to jak przejść przez najbardziej ponurą porę roku
W czasach dzieciństwa większość z nas nie zauważała zmian czasu. Kładliśmy się spać zwykle o tych samych porach, bez względu na to, czy zaszło już słońce. Kiedy jesteśmy starsi, mamy regularną pracę lub (i) studia odczuwamy spadek energii. A przez
Dobroczynny wpływ drzew na samopoczucie
Kontakt z przyrodą poprawia samopoczucie, pewność siebie, motywację. Mówią o tym badania naukowe, sami to czujemy będąc na łonie natury, dlatego korzystajmy z terapii lasem tak często, jak to tylko możliwe. W ostatnim czasie popularność zyskała „terapia lasem” Kojarzy się z uzdrawiającą
5 hobby, które pomogą przetrwać jesienno-zimową chandrę
W okresie zimowo- jesiennym prawdopodobieństwo, że wyjdę z domu po coś innego niż niezbędne rzeczy, spada wykładniczo wraz z temperaturą na zewnątrz. Jeśli termometr wskazuje wartość poniżej zera, to jak się zapewne domyślacie pozostanę w domu. W dni, a nawet
Tajniki aromaterapii – na czym polega?
Ostatnio, więcej uwagi przykładamy do swojego dobrego samopoczucia, zdrowia i strefy komfortu. Dbamy o wygodne ubranie, czy ładne dekoracje w domowym zaciszu, a wszystko to, aby stworzyć przyjemną atmosferę. Jest jeszcze jeden sposób, który staje się coraz bardziej popularny i