Oczyść organizm z toksyn i zdrowo powitaj wiosnę
materiał partnera Diety sokowe zyskują coraz większą popularność. Soki spożywane w zastępstwie pokarmów stałych stanowią bogate źródło witamin, minerałów i antyoksydantów pozytywnie wpływających na organizm. W jaki sposób stosować detoks sokowy, jakie są przeciwskazania i jakie są benefity spożywania świeżo tłoczonych
Przekąski dla zdrowych włosów – co jeść, aby pasma były piękne i grube?
Sezon przejściowy jest wyzwaniem nie tylko dla samopoczucia i odporności, to również próba dla kondycji włosów. Czasem te "gorsze dni" sprawiają, że włosy stają słabsze i zaczynają wypadać. W naszej redakcji wierzymy, że pierwszym krokiem do poprawy może wprowadzenie odpowiednich
5 zdrowych nawyków Blake Lively
Blake Lively jest uosobieniem amerykańskiej Dream Girl, od której ciężko oderwać wzrok. Moją uwagę przyciągnęła wcielając się w rolę uroczej Bridget w filmie Stowarzyszenie Wędrujących Dżinsów, a grając w Plotkarze tylko utrwaliła we mnie przekonanie, że ciężko przejść obok niej obojętnie. To aktorka
8 sekretów zdrowego jedzenia poza domem
Chociaż uwielbiam gotować, to zdarza mi się jadać poza domem. Kolacje ze znajomymi lub drugie śniadanie w weekend to również przyjemna forma na relaks oraz odpoczęcie od codziennych obowiązków. Żyjąc w dużym mieście, mam wiele możliwości na próbowanie różnych dań
Wzdęcia podczas wakacji – 5 wskazówek, które pomogą je zwalczyć
W końcu nadszedł czas długowyczekiwanych wakacji. Po godzinach podróży docierasz do celu, gotowa do zwiedzania lub relaksu przy basenie. Myślisz sobie - Nic nie może pójść źle — przynajmniej, do czasu kiedy nie zacznie cię trapić niepokojący dyskomfort w żołądku. Wzdęcia
Najpopularniejsze trendy żywieniowe w ostatnim czasie
W 2022 roku wiele trendów żywieniowych, które obserwowaliśmy w ostatnim czasie, najprawdopodobniej się utrzyma. Pandemia nadal trwa, a ogromne grono osób zaczęło postrzegać jedzenie jako sposób na dobre samopoczucie i lepszą odporność. Sprawdź, jakie są najpopularniejsze trendy kulinarne! Dieta śródziemnomorska Wspomniany model
Dieta i trening modelki – Elsa Hosk
zwedzka modelka Elsa Hosk zdobyła popularność, dzięki roli aniołka Victoria's Secret. Jednak praca dla kultowej marki bieliźnianej to nie jedyne jej zawodowe osiągniecie. W ciągu kilku lat swojej kariery pojawiła się na wybiegach i w kampaniach Dior, Dolce & Gabbana,
Sekrety diety oraz urodowe porady Alessandry Ambrosio
ochodząca z Brazylii supermodelka, przez lata była powszechnie znana jako jeden z czołowych Aniołków Victoria's Secret. Będąc ambasadorką bieliźniarskiej marki, nietylko zarabiała zawrotne kwoty, także zgodnie z podpisanym konratktem, musiała dbać o nienaganną sylwetkę, zdrowie i urodę. Jako modelka pracuje z